こんにちは！
時空トラベルアドベンチャー&
時空を無限に旅する冒険ライフ
直美です╰(*´︶`*)╯♡
どんなに辛いことがあっても
いつまでも落ち込んでいたり
いつまでも反省したり
いつまでも自分を癒していたり
そこにばかり時間を費やしていたら
人生終わっちまう。
数ヶ月落ち込んだから
もういいでしょ？
まだ足りないって？
それって
あなたが決めること？
それって
わたしが決めること。
歩きながら
進みながら
変化&変容していくのさ。
最近のキーワードは
「言葉」
言葉については
はじめに言葉ありき
言葉に注目せよ
親愛なる温子先生から
受け取らせて頂いた
この２つの言葉が
先日、
隕石が私に落ちてきたみたいに
それは衝撃的にやってきて
びっくりして、、、
自分の外側から聞こえた言葉を
自分の内側でどう感じたか、や、
自分の内側で
自分自身が響かせている言葉たちを
意識的に観察して
その言葉を美しく豊かで
喜びや自由さや無邪気さを含んだ
私らしい言葉に
私ならではの五感や
身体を使いながら
置き換える遊びをしている♪
大切な人からは大阪地震のあと
「集合意識」について
話をしてくれて、
先日の落ち込む出来事と
やばいくらいシンクロ。
そこから「集合意識」と共に
「潜在意識」について、
もう一度、ゼロから
自分に還る、自分革命中です♪
それと一緒に
ちいさな達成&幸せ体験を
からだ全部で
意識的に体感する遊びを
しています(*^^*)
名付けて
「(仮)ガッツポーズ同好会♡」
ってか、同好会ではなく、
違うネーミングがありそうなので、
(仮)にしてみた。
やった！
ラッキー！
よっしゃ！
嬉しい！
しあわせ！
できた！
ついてる！
最高！
ストイック？な時、
小さな事で簡単に
ほめたりせず
満足したりせず
いやいや、まだまだ、
いやいや、これから、
未だに体育会系&
夏の強化合宿のように
自分に厳しくしてしまう癖を
発見してしまっただYO！
あとは逆に自分に甘い時、
ダイエットしてるにも関わらず
ま、いっかー、
で、スイーツを食べ
食べた後に、自分責め。笑
そこで♡
「(仮)ガッツポーズ同好会♡」
ただいま会員募集中(笑)
どんなちいさな事でも
華麗にガッツポーズ♪
優雅にガッツポーズ♪
可愛くガッツポーズ(*ฅ´ω`ฅ*)
よっしゃ(ง •̀ω•́)ง✧
やったね٩(๑>◡<๑)۶♡
ポイントは恥ずかしがらず、
楽しい気持ちを
ガッツポーズすること♪
やった！
できた！
嬉しい！
美味しい！
しあわせ！
達成した！
ついてる！
ラッキー！
(人´ω`*)♡
あなたは今日
どんな素敵なことあった？
どんな嬉しいことあった？
どんなことガンバった？
どんな幸せなことあった？
どれも素敵な宝物💓
恥ずかしがらず
うれしい♪
幸せ♪
自分自身に
ガッツポーズしてみてね♪
ガッツポーズは
誰かと比べるものではなく
勝ち負けでするものではなく
自分から自分へ💓
本来の無邪気で平穏な世界へと
時空を無限に超えちゃう魔法だよ♡
•*¨*•.¸¸☆*･ﾟ•*¨*•.¸¸☆*･ﾟ•*¨*•.¸¸☆*･ﾟ
ちなみに今日の私、
ここ数ヶ月
色んな悩みを体に溜め込み過ぎて
ひどい時は54キロまであって
心身ともに重たかったんだけど
ひとりガッツポーズはじめたら
みるみる落ちて
先週あたりから、
40キロ台にようやく突入！
49.9→49.8→49.6→
今日49.5キロ♪
体重だけが全てじゃないけど
マイナス0.1のちいさな成果
ちいさな事実を喜ぼう！
だって、やっぱ、
う、うれしい～(*ฅ´ω`ฅ*)
ちいさなこと
コツコツひとりで
ガンバって続けてきたね♪
美味しいモノ
しあわせな気持ちで頂きながら
ガマンすることなく
無理することなく
自然と成果現れてきた！
嬉しいな♪(⁎˃ᴗ˂⁎)
48キロ台がベストなので
もうちょっと♪
他のことも、
どんどん成果現れるよ♪
ゆっくり進もう！
私のペースで♪
で、これだけじゃなくて、、
今日の体内年齢びっくり！
まさかまさかの
24才(人´ω`*)♡笑
体重計、壊れてる？
無邪気に喜ぼう♪
可愛くガッツポーズしよう♪
さあ、あなたもご一緒に(*ฅ´ω`ฅ*)