ナースアウト in みやぎ実行委員会のブログ

「家を出て、みんなで集まって赤ちゃんにごはんをあげよう!」
乳幼児親子応援&活動者支援イベント
ナースアウト開催に向けてのブログ。
2017年開催は、6/7にプレイベント。7/5に本開催。7/9週末開催が無事終了。
いずみ区では、引き続きサロン開催です。


テーマ:

 

 

ナースアウトサロン。
みんなでyoga。

たくさんの方のご参加をありがとうございました!!

 

天然自然のホットヨガ的空間!

暑い!!なのだけど、
不思議不思議!
人間ってすごい!

 

からだって慣れてくるんですよね♡

 

深い呼吸とゆっくり、心地よいうごきが、
夏の暑さに対応する心身へと導いてくれます♡

 

ご参加のみなさん。
ありがとうございました!

 

爽やかなお二人!
見守り託児ボランティアに入ってくださった
ZUMBAサークル「-&-」のかな先生
南向台子育て支援クラブのゆかりさん。

ありがとうございました!

おかげで♡
yoga担当の私たち、
安心して集中して、ナビゲーションができました〜!

 

 

 

yoga時間は、どんなだったかというと!

 

おとな リラックスyoga。
子連れ骨格調理ヨーガ サヴァーレの亜美先生

 

朝はまだ風も吹いてなくて、
ほっんと暑かった!

 

なのに

なんてみなさん爽やかにyogaを楽しんでいることか♡

亜美先生の柔らかなナビゲーション。

 

呼吸がスムースに深くなる感覚♡

心地よかったことでしょう!


 

 

 

 

私もゆっくり、亜美先生のyogaを受けたーい!

と、次のスタンバイで、

必死にボールに空気を入れる、

私、実行委員長のすずき。

 

おとな リラックスyoga の次は、
はこつきヨーガ担当 バランスボールyoga


普段、classを行なっている、
〜バランスボールとヨーガの会〜とは、
またまた違うプログラムです。


yoga ブロックやボルスタ〜とはまた違う♡
バランスボールを使った、からだの流れ作り♡

ご好評を頂き、よかったです!


 

 

 

最後は、

yasumie flavor認定ベビー&ママヨガ・ストレッチ講師仲間
ぴかぶうのまいちゃんが、おやこヨーガを担当してくれましたー!

 

花火を上げたり、
カエルになったり、
想像力を働かせてのおやこyoga♡

おやこで抱っこし合ったり、
手と手、
胸と胸、
お腹と背中、ピタンコして、
触れ合いながら楽しむおやこyoga。楽しかったです♩

 

 

 

 

本日のyoga ナビゲーター トリオ(笑)

左から、ぴかぶう まい先生
中央、はこつきヨーガ、ひさえ(笑)。
右、子連れ骨格調整ヨーガ サヴァーレ 亜美先生

 

〜みんなでyoga〜

ご参加くださったみなみなさま♡

 

たくさんの方とのyoga時間。
私たちもとっても楽しく、よい時間となりました!

本当にありがとうございました!

 


午前のワーク終了後。

ナースアウトいずみ地区のメンバーとも合流して、ランチ!

cooking laboあかね先生たちのごはんが、
いつもとっても美味しいです!

 

泉区黒松の素敵な空間!
喫茶と食事 みどり さんのテラスにて♡

 

 

 

 

続く、ナースアウトサロンは夏休み明け! 

9/1(金)将監コミュニティセンターで、

敬老の日に向けて!
おじいさま、おばあさまに贈り物作り。

 

お子さんの成長をスクラップ♡
成長記念のフレーム作りサロンを行います!

 

詳細は、決まり次第、
ナースアウトのblogや
はこつきヨーガサイトなどで、お知らせしますね!

 

お楽しみに〜!

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テーマ:

こんにちは。

 

ナースアウトinみやぎ、いずみ区サロン仕掛け人

はこつきヨーガのすずき ひさえです。

 

夏日続き!

そして潤いの雨。

 

梅雨真っ只中の蒸し暑い日々ですね。

みなさん元気にお過ごしですか〜?

 

屋内と屋外の温度差、湿度差も大きいですね。

体内の部位部位の温度差は、いかがでしょう?

 

明日は、ナースアウトサロン〜みんなでyoga〜

 

 

体内の温度差が大きくなりすぎることなく、

梅雨。そして暑い夏を元気に過ごせるよう、

からだを動かすこと。

リラックスすること。

汗をかくこと。

呼吸を深めること。などなど♡

 

yogaの効果を楽しんで頂けたらと思います。

 

また、アリーナ内はエアコンはありません。

温度、湿度ともに高くなることが予想されます。

お飲み物。またタオルのご持参もお忘れなくお願い致します。

 

 

下記、明日の詳細です。

 

ご予約くださってますみなさま。

当日、飛び込み参加予定のみなさま。

 

詳細をご確認の上、お越しください。

 

(バランスボールyogaは、受付終了しました。

 マイボールご持参の方は、ご参加可能です。)

 

 

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
2017ナースアウトin仙台 いずみ地区町おこし助成事業 

7月14日(金)みんなでyoga @七北田公園体育館 アリーナ

 

 〜各yoga時間、10分前よりご入場ください〜

 

9:15〜おとな リラックスyoga

          担当 子連れ骨格調整ヨーガ サヴァーレ

 

 

10:15〜バランスボールyoga

           担当 はこつきヨーガ

 

11:10〜おやこyoga

         担当 ぴかぶぅ[peekaboo +]

 

 

持ち物は下記のとおりです。

・お飲物

・ヨガマットか、大判のバスタオル

・お子様ご一緒の方は、お子様の寝転ぶ際に敷くお敷物

 

*レンタルマット(有料 200円)数本用意しております。

 ご希望の方は、受付の際にお声がけください。

 

 

当日は、おとなの方のみの方。

お子さんとご一緒の方とみんなみんなでのyogaの時間となります。

 

お子さまたちは自由に遊びながら、

危険のないように皆で見守りながら身体を動かしてゆく時間となります。

必要に応じて、お相手や抱っこ♡の時間もあるかもしれませんが、

その際もおやこでゆっくりと呼吸を深めて頂ければと思います。

 

お母さまもお子さまもお互い楽しめますように、
お子さまにもどうぞ、この日お出かけすること、
お友達に会うこと。

地域のいろいろな方々に会うことなどをお伝えしながら当日をお迎え下さい。


ご質問などありましたら、お気軽にお問合せ下さい。

お会いするのを楽しみにしております。

いずみ 地区ナースアウト企画人
 

はこつきヨーガ 鈴木久恵  

 


☆。.:*:・'゜☆゜'・:*:.。.:*:・'゜☆。.:*:..:*::・'゜☆

当方は、

リフレッシュやリラクゼーションを目的としたサロン

です。
体調等は自己管理の上ご参加下さい。
また、催し内の事故等には重々に注意はしておりますが、
万が一の際には自己責任となりますので

予めご了承下の上ご参加さい。

☆。.:*:・'゜☆゜'・:*:.。.:*:・'゜☆。.:*:..:*::・'゜

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外あそびの時間は、

こどももおとなも、心身開放〜〜クローバー

 

おひさまの下の暑さと

木陰、水辺の涼しさ。

 

そして、心地よい風と

自然のいろいろなものを感じつつ、

こどもたちの「今」に楽しく寄り添う時間でした。

 

森のようちえん 虹の森のねっこちゃん。

素敵な時間をありがとうございました!

 

虹の森さんのサイト。

http://kurikomans.com/nijinomori/?p=10018

 

コーディネーターのはこつきヨーガ すずきのサイトにて、

当日の様子もご覧ください。

 

http://hakotuki.blogspot.jp/2017/07/blog-post_7.html

 

 

次回のサロンは、

7月14日(金)みんなでyoga。

 

バランスボールyogaは、満席となりました。

 

おとなyoga。

おやこyogaは、飛び込み参加も可能です。

 

yogaマットや大判バスタオルなど敷物。

お飲み物持参で、お越しくださいね。

 

しっかり汗かいて!

夏を元気にすごしてゆきましょう〜!

 

 

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今年3年目の主催をしてくださった

わこねっこのみなさん。

 

過去2回の経験を活かし、

さらにあったかく、充実したナースアウト時間だったようです♡

 

みなさんの笑顔が、嬉しいです。

 

錦ヶ丘会場の様子は、

わこねっこさんのサイトをご覧ください!

 

http://wakonekkosendai.blogspot.jp/2017/07/blog-post_61.html?m=1

 

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