ダイエット

ダイエットの再開から１ヶ月、、

途中で2キロくらいは落ちたのに、ゴールデンウィークで戻ってしまってそこから減らない。

全然減らない。

ゴールデンウィークはプールがお休みだったから、2週間くらい空いてしまって、彼の仕事のお休みだったから外食が増えてしまった😫

プールがお休みの分、ウォーキングを増やしたりはしたけど、やっぱり戻ってしまってた。

プールを再開してから3回行ったけど、体重が動かない、、😥

もう停滞期？減ってないのに？

なんでー😭