こんばんは！
画像お借りしました
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着いたとたん、ステキすぎる空間に
レッスン後は、美味しすぎるパスタまで
有料老人ホームのナース、リサです。
老舗企業の役員をしている友人から
｢今日の夜、会えない？」と連絡をもらい
会ってきました。
指定された場所は
東京ステーションホテルのラウンジ♡
前から行ってみたいと思っていた場所
だったので、嬉しくてテンション高めで
向かいました。
着いたとたん、ステキすぎる空間に
ますますがテンション上がった！
こちらで今日は
アンガーマネジメントを行いました。
（私はアンガーマネジメントをお伝えできる
講師資格を持っています）
アンガーマネジメントとは、アメリカ発祥の
怒りのコントロール方法。
レッスンでは、
怒りのメカニズムや対処法など、
日常生活に取り入れられるメソッドを
お伝えしていきます。
友人は「普段から怒りを溜め込んでしまい
困っている。」と、かなり辛そうな様子で
相談してきていたので、
どうなるかな？と少し心配でしたが、
レッスン後には、スッキリ爽快な
笑顔を見せてくれました！
今日お伝えしたことを
明日から早速実践していくと言ってくれて。
お役に立てて、よかった！と思いました。
レッスン後は、美味しすぎるパスタまで
ご馳走になり、夢心地の夜でした！
アンガーマネジメントレッスンは、
現在、本業が忙しく募集を行って
おりませんが、年内には再開したいと
考えています。
募集期間以外でも、随時ご予約を
承っておりますので、お気軽に
お問い合わせ下さい^ ^
