クラブラン ２５７分

先端は、５：２０　３５９ｗ　８９ｒｐｍ。

牛首は、１０：３４　３０６ｗ　７９ｒｐｍ。

先端はいい感じだけど、牛首５倍出んかったなぁ・・・。

白山ろくエンデューロ前に体調を崩してから体重が低空飛行で脚が細くなったなぁーって思ってたけど、どうも全体的に一回り小さくなった様です。

何人かの人に言われました。

職場とかでは「痩せたなぁー大丈夫かいな」って心配されるけど、自転車関係の人たちは「絞れてるなぁーいい感じやね」って・・・おそろしい世界ですワ（笑）