今日もリカバリー | nuponブログ

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自転車日記

今日もまだ脚痛いし流す。ちょっとずつ強度上げてけばよかったな…。

ゆっくり起きてゆっくりブエルタ見て出発したし40分くらいだけ。昨日に引き続きランしてるカトちゃんと会う(昨日は気付かんかったけど …汗っ)

ボントレガーのサドルかなり気に入った。サドルは “ボンガー” になりそう( 〃▽〃)
練習用(ロング用?)にアフィニティ・カーボンも欲しくなってきた。



ブエルタ見てて改めて思うけどバルベルデのシッティング、ダンシングのフォーム、ケイデンスは自分にとって理想的。現実的?

コンタドールみたいにハイケイデンスはムリだし、ホーナーみたいに15分も20分もず~っとダンシングできんし。

バルベルデのライド時の姿勢とか自転車のポジションとかスゲェ見てしまう。