ロラ

4時に目覚まし掛けるも全く起きれず。疲労がピーク。

ローラー25分ゆるゆる。それでも扇風機を使わなかったから汗だらだらだらだら…

体重も 63.8 とまぁまぁ気を付けた食生活をしてる割には ？ って感じ…。疲れがあるので身体が自然に栄養を溜め込もうしてる、とか？

今週の比叡山は全部で23、4分弱。その中で登るのは20分くらい。そこまで神経質にならなくてもよいと思ってる。

来月の栂池までに落とせば良いのだ。




福井に住んでる高校からの友達がわざわざ写真を送ってくれた。

カトちゃんとすぎっちも写ってるぜぃ (///ω///)♪