暑くなる前に帰ってこれる様に３時に目覚まし。昨日は飲み会だったため当然起きれず（汗）・・・で、７時出発。丸岡まで行ってＴＴして帰ってくる。１度走って気に入ったコース。
ＴＴの事を考えてＡｖｅ.３０ｋｍ/ｈで走る。昨日は食いまくったので朝飯も軽く済ませる。補給食もなし。福井に入ってからお腹が空きだす。しかし、コンビニがない。だんだん力が入らなくなる。なんか寒気もしてきてサブイボが出たり。
ヘロヘロの中、やっとファミマ発見。おにぎりとハンバーガー食う。ただ中々、回復せず。ＴＴは諦める。結果的にしなくて正解。最後の登りなんて足付きそうなくらいヘロヘロノロノロで登った。あと、超向かい風だったし（笑）
ラスト１０ｋｍくらいから少し楽になったけど、今日のライドのほとんどの時間は地獄やった（涙）初めてハンガーノックになったけど、呼吸が酷い訳でも脚が辛い訳でもなくただただ力が入らなくなる。
これから気をつけようーっと。
１４８ｋｍ。 今月１３０７ｋｍ。