エア薬膳
いつものご飯を薬膳ごはんに変換法を教える
女性ホルモンアップ薬膳アドバイザー 布 恵です。
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薬膳ごはんもとっても大事なことですが
内面からの影響で病気に進みやすい可能性もあります。
是非、ご参考にしてみてね
本日のテーマは
薬膳ドリンクをダイエットのために日常的に取り入れる
おすすめの薬膳ドリンクってどんなのあるの？
っていうお話なんですが
まず、あなたはダイエットを一度はしたことありますか？
またはダイエット気になっていますか？
または、なかなか成功しなくて挫折して悩んで困っている方ですね。
この中で、どうでしょう。
こんなタイプの方のダイエットドリンクっていうことでご紹介なんですが
まず、お悩み諸症状ですね。
便秘気味な方。
ウサギのような、コロコロ便がある方。
口が乾きやすい、
または、いきなり咳が出て空咳が止まらない方。
皮膚がカサカサして痒みがある方。
お腹ぽっこりさん、ちょっと下っ腹が出やすい方ですね。
あと、体が少し火照り気味の方。
こういうお悩みの方に対してなんですけど、
一つでも当てはまる方は、
参考にしてほしいです
。
この原因としては、
体を潤す水分が不足してる方なんですね。
水分って東洋医学で言うと、
全身を潤す血液以外の体液のことになるんですよ。
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