今夜のおかず★マグロ | 【札幌薬膳教室】会話をしながら体質改善させられる。女性ホルモン子宮ケア薬膳アドバイザー布恵

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札幌でスクール開講中
婦人科疾患の経験から、アドバイスをさせて頂いてます。妊活・月経・出産・更年期、後更年期、老年期と、女性のからだはその時期事に変化を迎えます。
中医学(薬膳)の知識を知って、薬膳ごはんを作れるおうち薬膳セラピストをめざしませんか?




みなさま、こんばんは音譜
札幌台湾茶・茶音館&なちゅらる薬膳スクールの布ですラブラブ

今夜は、愛犬リサ・ガス二匹は実家にお泊まり中ですぅニコニコ明日は、朝からお出掛けなのでねっ

帰りぎわ・・少しイジイジしてたかなぁ。わんわんしっぽフリフリ

今夜のおうちおかず合格

マグロの柚子塩風味 バルサミコ酢がけクコ添えニコニコ
最後にオリーブオイルをかけると旨しなのよね~~~(笑)

マグロはボイルなのです音譜

旦那さんのダイエットも兼ねて、さっぱり元気になるサラダなりひらめき電球

札幌なちゅらる薬膳スクール

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