花粉症

納豆を毎日食べるようになったからか、ここ数年、あまりひどくなくなった花粉症。
私は、杉やひのきじゃなくて、イネ科の植物に反応してるそうで、毎年、みんなが終わった頃、５月～初夏くらいまでくしゃみと鼻水、それに伴う頭痛とだるさがきてました。
昔はその症状がずーっと続いて、とても薬なしじゃ、いられなかったんだけど、最近はひどい日は一日あるかないか。
朝、ひどくても昼にはおさまるって感じでした。
それが、昨日、久々にきました。
朝からくしゃみと鼻水。
昼になってもおさまらない＞＜
くしゃみって意外と体力つかうんだね。
いいかげんだるくなってきて仕方なく薬のみました。
そしたら・・・
眠い。
とにかく眠くて眠くて、歩いててもそのまま寝てしまいそう。
なんとか帰り着いてそのまま倒れるように寝ました。
市販のくすりってやっぱりきついんかな？
おかげさまで、今日はほとんど症状がでません。
眠くならない鼻炎の薬ってあるのかな・・・