みなさんこんにちは！
今回は、レモンの意外な効果についてご紹介します（＾Ｏ＾）
①体の毒素を追い出してくれる
寝起きにレモンを加えた白湯を一杯飲むと、ダイエット、体内の水分維持、消化機能の向上、ビタミンCの補給に効果がらあります！
レモン水は、血液中の老廃物や余分な水分を尿で排出する機能を持つ、腎臓の働きを活性化させてくれるそうです！
②髪の毛もツヤツヤに
オイリーな髪質を改善したいのなら、レモンティーがオススメ！レモンには、頭皮や髪のPHバランスを崩すことなく、収れん性を発揮して髪の毛のキューティクルを整える働きがあります。
1日に半個～1個のレモンを摂取するのは大変かもしれませんが、レモンジュースを朝昼晩に飲むだけでも変わってくるそうなので、是非試してみてください（＾ν＾）
川田