スマホでログインできない

今日　何故か

アメーバブログにログインできない

でいました。

家に帰りパソコンで書いてます。

とりあえず

昨日は夜にランニングしました

距離はやっと４km

3km走り終えていつもならここで終了

ですが　あと1km行けそうだったので

継続し走りましたね

寒い夜ですが汗をかくくらいに

なってました

さて

 今日の血圧

 最高134　　最低93

ちなみに２日禁酒している

ランニングもこれからまだまだ

走ろう