ランニングこれから

昨日は仕事が遅くなってしまい

ランニングが出来なかった

走る気がはあったが家路

えと向かう自分

毎日走る人達は(尊敬)

　[今日は気持ちが乗らないなぁ

　[明日にしておこう

　[１日くらい走らなくても

　[良いじゃん

みたいな事にはならないの

でしょうかね。

 今日の血圧

 最高127     最低88

まずまずです

今日は走ります

　　絶対に！