遅くなりました

土曜日の地震は大丈夫でしたか？
余震があるかもしれないので気をつけてね

本日は免疫力アップのスープを。


人参と玉ねぎ、ベーコンを炒めてから柔らかくなるまで煮て…ミキサーにかけてペースト状にしたら
『にんたまスープのもと』が完成
小分け冷凍しておくと便利です。
食べる時に牛乳や豆乳を加えてスープにしてね
みなみくんのは豆乳で

人参は皮つきで１本
玉ねぎ1/2
ベーコン2枚
固形コンソメ1個
が目安です。

花冷えで暖房再開
今週も元気に参りましょう