メニュー

朝メニュー

昨夜の作り置き分から

レタス、アボガド、オクラ、チーズ、ラム肉

味付けはなし

昼メニュー

キムチがどうしても食べたくて少しだけ…

舞茸、もやし、小松菜、えのき茸、豆腐の

薄味しょう油

夜メニュー

蒸しキャベツとオクラに豚キムチのせ

小松菜のおひたし

なめこと豆腐の味噌汁←汁はあえて残す

夜はまたプロテインに戻すのかな

なんか普通に食べちゃった