寝ることを諦めて起き出した。
珍しく、片づけものが出来そうな感じがする。
起き上がったのは悪くないかもしれない。
早朝覚醒。
４時過ぎに目覚めて、二度寝が出来ない。
今日は車を運転するから寝ていたいのにな…
なんだかうまくいかない。
父が亡くなった。
心の拠り所だった。
四十九日もすんで、納骨も終わったけれど、父と話したくてしょうがない。
どうしようもないのだけれど…
目覚めて起きている。
お薬を飲んでも寝られないから。
増量してもかまわないと言われているけれど、抵抗感がある。
なんだかなぁ…
朝５時まで、中途覚醒することなく寝られた。
運動できたからだと思われる。
珍しく運動することを邪魔されなかったのだ。
毎日、こうだと助かるのだけれど…
寝られない。
1時過ぎに目覚めた。
お薬を飲んだものの、まだ寝られない。
起きても何もできない。
もう一錠、飲むか？
悩み中。
運動しないと、こういう時間に起きるみたい。
昼間は動きづらい。
特に午前中は。
背中を押してももらえないから、行けない日が続く。
なんだかうまくいかない…
ふと、少しだけ片づけられた。
実家を処分した時にいくつかの段ボールで細々としたものを持ち帰った。
その段ボールをひとつ、開梱してその段ボールを処分できた。
中に入っていたものは大好きだった食器だった。
実家を処分した時に一緒に処分して惜しいことをしたと思っていたものを持ち帰ったことをすっかり忘れていた。
嬉しい…
目覚めている。
今回は二度目だったりする。
寝ることが楽しくなくなってしまった。
助けてもらえなかった。
探しものをしていたのだけれど、全く一緒に探そうというそぶりすら見せなかった。
今回もガッカリしただけだった。