やっと | うつ病患者の独り言

うつ病患者の独り言

うつ病の治療を再開中。生きている日々を心に余裕があるときだけ更新中。

寝られる。
大量の衣類を洗った。
洗ってくれるのは洗濯機だけど。
干すだけなのだけれども、洗濯機が洗い終わってからなかなか立ち上がれなかった。

自分を制御するのは相変わらず難しい。