おとといは | うつ病患者の独り言

うつ病患者の独り言

うつ病の治療を再開中。生きている日々を心に余裕があるときだけ更新中。

一日中、レンタルしたDVDを見ていた。
全部で8枚、見終わった。

NCIS:LA のシーズン1

軽くて見続けていても苦にはならなかった。

昨日はHDDを眺めている時間が最も長かった。

Brothers&Sistersのシーズン5

全部で6エピソードだったかな。
録画をためて一気に見ると楽しいと改めて思った。
時間もつぶせるし。
他にもちょこちょこ録画されていたものを眺め続けた。
長いこと座っているトレーニングを積んでいるからあまりしんどくなかったのかもしれない。

それから喫茶店へ行って健康診断の問診表を書いてジムへ行った。
1時間ほどゆったり歩いた。
夕方以降の時間は悪くはない時間の過ごし方だったと思えた。