外出 | うつ病患者の独り言

うつ病患者の独り言

うつ病の治療を再開中。生きている日々を心に余裕があるときだけ更新中。

お茶をしに来られた。

お台所を片づけてから、急にとてもしんどくなってしまった。
著しく動きづらい。
身体をうまく動かせない感じ。
それを我慢して外出した。
外出できてしまった。
できないままの方が楽なのにな。

今日はとてもしんどく。
父と晩ご飯をご一緒して話しを聞いてもらう日なのに。
全然、気持ちが動かない。