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• イカと里芋の煮物食べる〜♪
• 牛筋味噌煮込みご飯卵乗せ食べる〜♪
• 牛筋味噌煮込み食べる〜♪
• たこ焼とアヒージョ食べる〜♪
• 酔っ払いの卵炒飯食べる〜♪
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• 切り干し大根とえのき茸のグラタン食べる〜♪＊【材料】切り干し大根　20gえのき茸（...
• ベジパスタ食べる〜♪＊【材料】えのき茸（石づきがついてる状態）約100g切り干し大...
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• 海老と青海苔のお結び食べる〜♪＊【材料】塩茹でしたむき海老　10個（100g前後）...
• スムージー♪＊【材料】全て適量小松菜洋梨りんご水＊美味し〜(о´∀`о)...
• 切り干し大根ヨーグルト漬けとサラダチキンのクロワッサンサンド食べる〜♪＊【材料】切り...
• 切り干し大根紅生姜風お結び食べる〜♪＊【材料】切り干し大根紅生姜風　15g塩昆布　...
• 切り干し大根ヨーグルト漬けで生春巻き食べる〜♪＊【材料】切り干し大根ヨーグルト漬け　...

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