ミラクルが止まらない！
中１日休みをはさんで開講しました、那智子さんのHSPカウンセラー講座(ベーシック＆アドバンス)の全日程が終わりました。
アドバンス講座１日目は｢発達心理学｣
２日目は｢色彩心理学｣｢アートセラピー｣｢カラーセラピー｣
でも！
他の人と一緒にやると想像以上におもしろいっ！
皆さん素晴らしい感性を持っているのでアートの才能が爆発！
見ているだけで元気が出る絵
優しい気持ちになる絵
心が温かくなる絵
希望が湧いてくる絵
なんじゃこりゃ!？の絵(私です(笑))etc.
１枚１枚がミラクルの作品、そして集まるとミラクルがミラクルを呼び、ミラクルが止まらない！
ずっと話していられる！
絵を見て心の描写を思い浮かべて話が止まらなくなるのも、豊かな感受性を持つHSPの成せる業なんだと思いました。
那智子さんがなにも指示していないのに、みんなでそれぞれカウンセリングのワークを始めていました。
ベーシック講座では皆さん初めは緊張されていますが、講座を受けると徐々に緊張が解けてきて、最後は笑顔になって帰っていかれます。
アドバンス受講生の皆さんは以前ベーシック講座を受けているので最初から心が柔らかくほぐれているのがわかります。
だから、こうやって那智子さんがなにも言わなくてもあちこちで自然に傾聴・受容・共感が始まっていたり、リフレーミングしてみたりと、終始楽しい雰囲気が部屋中に漂っています。
そんな風に自然にカウンセリング技術を身につけていきます。
那智子さんが｢１｣言えば皆さん｢10｣理解するし、そして誰かがその｢10｣を言えばそれを他の皆さんは｢100｣理解する。
｢1｣が｢10｣になって｢100｣になって｢10000｣になる！
色んなカラーが組み合わさって、新しいカラーになる！
そんなミラクルがずーっと起こっていました。
でも、これってこの中でしか起こせないミラクルじゃない。
HSPは共感力が高くて情報を深く考えて処理するからミラクルが起こりやすいのかもしれないけれど、本当はどの世界でも誰でも起こせるミラクルなんだと思います。
みんながそれぞれのカラーを大切にして、自分のカラーの中に誰かのカラーを混ぜてみたり
誰かのカラーの中に少しだけ混ぜてもらったり
たくさんのカラーを混ぜ合わせたり
そしたら見たことのない新しいカラーが生まれるかもしれない。
好きじゃない、今まで避けてきたカラーも、自分のカラーと混ぜてみると案外新しい好きなカラーが生まれるかもしれない。
「自分が見えている世界以外はダメ」じゃなくて
「他の人が見えている世界はどう？」って覗いてみる。
それがたとえ理解できなくても「そうなんだ」って認める。
私がブログやセミナーやお茶会を通して伝えたいことは、それ。
今回、エリクソンの発達心理学、カラーセラピー、アートセラピーを学ぶ中で、ますますそう思いました。
みんなそれぞれそのままでいい。
色んなカラーがあっていい。
ダメなカラーなんてひとつもない。
大勢が決めるルールが正しいわけじゃない。
ボーダーラインなんて決められない。
ひとりひとり全然違うから。
十人十色、自分色を大切に。
人の色も大切に。
私のなんじゃこりゃ!？の絵も、そのままの私。
私はなーんもなくても私が大好きです。
傾聴・受容・共感の中で、癒され、自己肯定感を実感した３日間の学舎。
那智子さん、参加してくださった皆さま、支えてくれる家族や職場の方々、私に関わってくださった皆さまに心より感謝いたします。
少し休んでまたこんな場を作っていきたいと思います。
これからも色んな方と出会って「ミラクル」起こしていきたいです♪
「型にはまりたくない」
「自分の道を邪魔されたくない」
「退屈がイヤ」だけど
「少し休みたい」
そんなHSP/HSSの私の絵