大阪と言えばお好み焼き

関西人は、お好み焼きと、ご飯を一緒に食べるイメージを持たれているようですが

自分は、もちのロン食べます、ホットプレート上で焼いた、熱いお好み焼きを、冷やご飯とともに食べるのです

幼少からやっているので、何の抵抗もないです

ただ、炭水化物&炭水化物は太るのです　　太りたい人にはおすすめします

新作ポテト

新作のロックホールポテトです

売っていないのでご注意を

今日の昼に、作ったチキンカツとポテトフライとキャベツの千切りです　

普通と違うところは、ポテトの形と、チキンカツの下味と、かけるソースです

鳥胸の下味に、塩、胡椒、赤味噌、白味噌を少量、使っています。

ソースは、カゴメとんかつソースに、梅肉を、混ぜたものです。

食欲の秋、ダイエットしながら、油物を食べる自分がいる　　矛盾だ

ツナ玉丼

今日、冷蔵庫を開けたら、食材が少なくなっており、有り合わせで、食事を作ったのであーる、

　　ツナ玉丼　であーる　

たまご丼に、ツナ缶を使った丼です。

味は、中の中でしたが、途中からマヨネーズを、少し入れたらおいしくなった

今日も満腹であーる　　　　

ってダイエット中であった