昨日、深夜にブログを見てる途中で、ふと眠ってしまい


起きたら朝になっていましたあせる


ソファーの上で寝てしまい首を寝違えました (;^_^A


どんくさいやつです 笑



フランクたくぞうの料理日記
今日の深夜御飯ですチョキ


チヂミカツ チャーシューカツ おはぎ をいただきました音譜





№1チヂミカツとは韓国のチヂミを作り カツ(小麦粉、卵、パン粉)にしたものです


 タレは 豆板醤 ポン酢 砂糖 一味唐辛子 ネギのみじん切り 炒りゴマ を混ぜたものです


 豆板醤とポン酢合いましたラブラブ





2チャーシューカツは チャーシューをカツにしただけのものです


 少し濃い味でした(^^ゞ  濃いのが好きな方にはお奨めです。




3:賢介リストバンドおはぎ好っきやねん かなりの量食べました


 このおはぎは母の作ったものですビックリマーク







こちらも2日前に作ったカツですコレ


はんぺんをカツにしました なかなかグッド!です
フランクたくぞうの料理日記



フランクたくぞうの料理日記

このプアール茶のおかげで深夜にたくさん食べても


体重が増えにくいですp(^-^)q


わたくし 現在180センチ 78kg 前後を行ったり来たりしております


相変わらずごっついプロレスラー体系ですが 笑


プアール茶はほんまお奨めですニコニコ たぶんお通じにええよ!





END





ペタしてね