今日は、ブルーベリーのヘルシーフランを作りました
作り方：2人分
Ａ：ボウルに玉子（1個）をわりほぐし 砂糖（２５ｇ）を加えてよく混ぜます
Ｂ：無調整豆乳（4分の3カップ）を2回に分けてＡに加えて滑らかになるまで
混ぜて、小麦粉（１５ｇ）をふるいにかけて加え混ぜます
Ｃ：耐熱皿にバター（少し）を塗ってＢを入れます
その上にブルーベリー（７０ｇ）をのせてオーブントースターで15分焼きます
Ｄ：焼きあがったら粉砂糖を振ります 
サッパリとした熱々フランでなかなか美味しかったです
今日は雪がチラチラと降り寒かっただす
ここまで寒いと家のコタツでのんびりするのが１番ですな
