今日のめしは、春菊のヘルシーパスタ
だす
材料：一人分
スパゲッティ（８０ｇ）、春菊（１００ｇ）、豆乳（１００ｃｃ）、小麦粉（小１）、塩（小4分の1）
練りゴマ白（小１）
作り方：
１：春菊を小口切りにして鍋に入れ、塩ひとつまみ（分量外）を入れてなじませます
２：1を火にかけ、最初強火にして、途中から弱火にしてフタをして蒸し煮にします
柔らかくなったらお湯を切ります
３：ミキサーなどで、茹でた春菊、豆乳、小麦粉を合わせてペースト状にします
４：３を鍋に戻してひと煮立ちさせ、塩と練りゴマを加えて味付けをして、
茹で上げたスパゲッティと絡ませれば出来上がりです
お味のほうは、素朴な味といったとこですが、この材料にしては、おいしかったです
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鯛焼きパーティ？
粒アン プリンクリーム
お雑煮（餅入り）
うーん ダイエットは何処へいったんだろう 
新年明けておめでタイ
ってことで
お正月くらいはしっかり食べますよ～ 
