今日のめしは、アワビアワビではなく、ピリカラチキンチキンですチョキ


アワビを、食べたのは思い出せないぐらい昔に一度食べたような気がするうーん?



このチリソースに、ガラムマサラ、塩、コショウ、バシル、トリガラスープ、ニンニクペーストを混ぜ合わせたタレを、作ります


そこへ、切込みを入れた、とりムネ肉を、30分漬け込みますのんびり


鶏肉を、漬けダレから取り出し、電子レンジで、火が通るまで温めます


今度は、鶏肉をレンジから取り出して、魚を焼くロースターに入れて、火を点けます


漬けダレを、塗りながら焼いていきます


両面焼きあがったら、皿に盛りつけ出来上がりー以上10






もう一品



フライドポテートpotato*です

(ゆき‘sKitchenさん、美味しいレシピをありがとうありがとう


このフライドポテート超うまいですうまい うまいものは人を元気にするのですバンザイ



今日も満腹であーるわはは