今日のめしは、照り焼き豚丼
でっせ![]()
この料理は、鉄鍋さえあれば簡単に作れまっせ
1・温めた鉄鍋に、ごま油を回しかけそこに炊き立てご飯を入れる、後で火をつける
2・豚肉(厚めのスライス肉)に、塩、胡椒、をする
3・タレ(みりん、塩、胡椒、料理酒、しょうゆ、水少々)を、器に入れ、電子レンジで
1分チンする
4・豚肉にタレを付けながらフライパンで焼いていく
5・4で、使ったタレを、フライパンに入れて、火
を点ける、水溶き片栗粉でとろみをつ ける
6・ご飯の上に、焼いた豚肉、キムチ、卵黄、をのせる、火
をいれて、3分位待つ
7・タレを回しかけたら、出来上がり
照り焼きだが、砂糖を使っていないのでそんなにカロリーは、高くないと、自分では思っている
全ての、分量は、勘で作っているので、作る人は勘を頼りに作ってください
このおこげが、うまいんだなー
マヨネーズをかけてもうまいよ

