昨日のミートソースの残りを使い、ミートソース丼弁当。あたしゃ、花粉症のアレルギー性鼻炎の薬...

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昨日のミートソースの残りを使い、ミートソース丼弁当。あたしゃ、花粉症のアレルギー性鼻炎の薬がなくなり、鼻が詰まり味が物足りないと感じたが昨日の夜主人や娘には、コクがあると言われて安心した。もちろん、弁当を詰める作業は、娘ちゃん。ご飯は減らし過ぎず気持ち少なめで。 #ローカロリー#糖質オフ#ミートソース #ミートソースアレンジ #しめじ#鶏挽き肉#豚ひき肉 #トマトソース#食育#おべんとう記録 #高校生#高校生弁当

Machiko_nakaboriさん(@machiko_nukeami)がシェアした投稿 - 2019年Apr月23日pm2時58分PDT