昨日は新宿のニールズヤードhttp://www.nealsyard.co.jp/ のレッスンでした。
お昼は麦の詩へhttp://www.n-rs.co.jp/brand/shoplist/others.html#mugi
ハーフ＆ハーフにしてみましたあ。
前回とはちょっと違うものに
たらことしそといかのパスタと
チーズときのこのポロネーゼにしました。
結構お腹いっぱあい。こってりしてたけど、おいしかったよん。
レッスンでは、、自分達が、講師役になるっていっていたのをすっかり、忘れておりました。きゃあ。。でした。3人で発表をしたのだけど、時間も少なかったし、
なかなか、難しかったです。これをいい機会にしたいとおもいます。
タッチング論では、癒し系の〇〇さんとカウンセリングなどをしながら、カルテ製作・・
相手を考えながら、、
オイルを作るということで・・・
マッサージなどもしてもらったり、してみたり。
やってもらうのは好きだけど相手を癒すには、自分はまだまだかなあとおもうのでした。
作っていただいたマッサージオイル。
アーモンドオイル20ｍｌに精油を4滴。
グレープフルーツとゼラニウムとラベンダー。
いい香り
帰りは、、、ゴディバのチョコのアイスにしたよ。トリュフアイスだからねえ
かわゆうい。おいしかったあ。歩きながら、パクってしちゃいました。幸せだあ。
主人と娘っちに、作っていただいたオイルを使って脚と手をマッサージ。
気持ちがよかったみたいで、すぐに、2人は寝てしまいました。
足の裏って、結構コリがあったなあ。。
明日は高校時代の友達に会うのですが、、咳がなかなか、すっきりしないなあ。
1週間経つのにい。。やっぱり、毎年この時期なんだよねえ。
明日は朝一で、病院へ行って来ようかなあ。
水曜日も乳児や幼児の個別の栄養相談の仕事なのに、
咳とれないと、いかんよなあ。。。。気合いだあ！！
去年は強烈な喘息の薬ですぐ治ったのでした。