昨日から実は、、、保健所の仕事に入ると乾燥するからなのか、


不思議な位に声が枯れて、喉が痛くなることが多いんですよねええ。。

昨日実は夕方から喉が痛かったああ。。

疲れもあるのかなああ。

今朝は結構体が重かったです。。でも、今日もあるものでお弁当作ったよおお。。



みどりの野菜がたっぷりで草原の中にウインナーのお花が咲いています。


今日は、娘っちがどうしてもというので、自転車で幼稚部まで送りました。。。

どんどん、これからは、

忙しくなる感じだったので、ネイルのチケットがあり期限もあったし、

ネイルサロンへ行ってきました。。。



ハンドコースをしてもらいました。1時間以上掛かったかなあああ。

癒されました。。。予約がいっぱいでなかなか予約が取れなかったんですよお。。

ようやくです。。

帰りはパステルで

一人優雅ランチしてきました。。

スイートカップランチで


今日は日替わりで

ブロッコリーと鮭のクリームソースパスタ


喉が痛いからかぜんぜん味がわかんなかったよおお。。。



きなこのプリン期間限定。。。


おいしいんだけど、、、喉がいたああああい。。。

最近、、、、ちょっと思い当たるふしが・・・・・


やっぱりやばいかなあああ。。。。。抵抗力落ちてますねええ。。ハイ。。


半年置きにいかねばならぬ、検診などもずっといってないので、、時間を見つけていかねばです。。。


ヤマハに行く前にだるくて昼寝しちゃいましたあ。。


ヤマハも無事連れて行きましたああ。。



明日はのんびりしようっとといいたかったけど、

明日も実は娘っちバレエです。。。


今日は早めに就寝しますねええ。。



ハードなのとのんびりの差が昔からあるためか結構そういう感じで

体調をくずしやすいnukeamiです。。。


気合いで頑張ります。