今日は、スモークサーモンとカマンベールチーズとアーモンドの

バルサミコドレッシング和え

カニ缶を使い急遽ご飯からパスタに変更

カマンベールが気がつくと期限があさってにせまっていた。

こねぎをいれて、コンソメとにんにくとバジルソルトとしょうゆと

カニ缶と野菜のスープを少々入れた。

チーズも少しいれたのでこくがでたかな。

娘はチーズなしだけど、美味しかった。爽やかに

きゃべつをコンソメとしょうゆとこしょうで味付けした中に入れて煮込んだだけ。

ほったらかしていたらふにゃふにゃになって味もしみてヘルシー