この日は副業の福祉施設の公休日
。
ただし、この日は午後４時から自治会の仕事が入っている
。
それは秋の交通安全運動。
のぼり旗を持って交通安全の啓蒙活動をする
。
午前中は軽いジョギングの後、チョコザップで軽く身体を動かす。
その後、洗濯をしたり雑務をしたりして、あっという間に午前11時
。
午後４時までにできる事を探す。
・秋季高校野球静岡県大会準決勝戦観戦（草薙球場）
・くふうハヤテ対阪神タイガース２軍戦観戦 （ちゅーるスタジアム）
上記の２つは時間的に午後４時までに戻れない
。
そこで、数時間で登ることが可能な『発端丈山』のハイキングに決定
。
急いで、以下のものを用意する。
・リュックサック
・登山靴
・昼食用サラダ
・飲み物（麦茶、ノンアルビール）
・着替え
登山用の服装に着替え、車に乗り込む。
途中でスーパーに寄って昼食を購入する。
発端丈山の最寄りの駐車場に車を停め、ちょうど正午にハイキング開始。
これまで数回登っているため、道順はお手のもと
。
登り始めて１時間10分で山頂に到着
。
山頂は小雨が降っている
。
服に雨水が吸い込むため、少し肌寒さを感じる
。
山頂から霧がかってはいるが、何とか葛城山が見える
。
反対側は駿河湾が一望。
残念なことに、富士山は雲に隠れてしまっている
。
雨に濡れないように木陰で昼食をとる。
まずは、ノンアルコールビールで乾杯
。
アルコールは０％だが、実に美味しい。
インスリン注射を打ってから、持参したサラダを食べる。
サラダもしっかりとおつまみになる。
約20分の昼食タイム＆休憩を終え、13時30分過ぎに下山開始。
下山途中から見える海がキレい
。何度も言うが、富士山が見えないのだけが非常に残念
。
下山を開始して40分後の14時40分に、海抜ゼロに到着
。発端丈山（410ｍ）は低山とはいえ、海抜ゼロから上り下りするのはかなりハード
。
車を停めた駐車場に登り始めて２時間20分後の14時19分に到着
。ここの駐車場はトイレも完備されているため、着替えができる
。歩いた距離は約10Km。（そのうちジョギングが６Km）
登った階段は91段。
歩数は約２万４千歩。
午後３時30分前に自宅に戻る。
これで午後４時からの交通安全運動に間に合う
。
その後、登山靴を磨くことにしようと思う。
何とも慌ただしい１日であった。