今日は約1か月ぶりに持病の糖尿病の定期通院の日。
思えば、11月に病名が判明してから、この病院に10回以上通っている。
今回は、3か月ごと行われる管理栄養士による栄養指導がある日。
そのため、最近3日間の献立を記入しておく。
また、2か月ごとの眼科医院での眼底検査の結果、歯科通院での結果も併せて持っていく。
1か月経つとインスリン注射で必要な様々な医療キッドが不足する。
自分なりに医療キッドの一覧表を作成し、必要なものをピックアップする。
そして、使用済みの医療廃棄物を持っていく。
特に、インスリン注射で使用した針が廃棄袋一杯になってしまった。
![FullSizeRender](https://livedoor.blogimg.jp/gonumi/imgs/a/5/a5e52acd-s.jpg)
予約していた時間前に病院に到着する。
まずは体重測定、血圧測定。
続いて、血液検査と尿検査。
そして、管理栄養士と3日分の献立を見ながら栄養指導に移る。
栄養士:「朝食をしっかりと食べていますね。」
私:「そうです。今まで30年近く食べていなかったのですが、しっかりと食べるようにしています。」
栄養士:「野菜もしっかり摂れていて、栄養のバランスが良いですね
![音譜](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
私:「有難いことに妻が野菜好きなものですから。」
栄養士:「ただ、1つ気になることがあります。朝食でたんぱく質が不足しています
![ゲロー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/038.png)
私:「卵などですか?」
栄養士:「そうです、例えば、卵以外にも豆腐、納豆でも構いません。1品あるとよいですね
![グッド!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/187.gif)
私:「分かりました。これから意識したいと思います。」
今回で栄養指導は終了。
その後、看護師との問診、最後に医師の診察を受ける。
血液検査の結果、血糖値の目安を示すHbA1cの値が6.6と前回の7.7から大幅に改善される
![アップ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif)
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![kensa_7_3](https://livedoor.blogimg.jp/gonumi/imgs/9/9/996e88fa.jpg)
11月の検査の11.3から約半分となる。
欲を言えば、数値を6以下にしたい。
医師からも、「この調子でいきましょう。」と言われる
![合格](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/304.gif)
次回は1か月の通院。
次回の血液検査では、HbA1cの値がもっと改善されていることを願う
![!!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif)