こんにちは！
あなたの潜在意識を写し出す心と体をつなげるヨガティーチャーTaeです。
小さな場所ですが、社長さんや人をまとめるお仕事の方たちも通っていただいてて
瞑想の影響力は大きいことがわかります。
仕事の効率や目標達成のまえに、
自己のキャッチボールがどんなかで
出逢うご縁も変わってくるからですねーー
あたしも毎朝瞑想しとります🎵
毎週火曜日は
【はじめてのRaja yoga】瞑想ヨガ
毎週火曜日10:00～
スタジオ&オンライン
今週のテーマ
出したものが返ってくる
呼吸
吐く→出す
吸う→入る
息のキャッチボール
シンプルだからこそまろやかに。
↓動画はコチラ