臨時休講中は個人レッスン/動画配信してました✨

みなさん、こんばんはー！

臨時休講となって、スタジオはお休み期間中は、
生徒さん向けに、限定公開の無料動画を配信していました✨


突然の臨時休講のお知らせに、動揺をされた生徒さんたちのために、
Vol.1～Vol.6までを配信✨

出歩けない人にはとても有り難かった✨とたくさん声をいただきました！


その一部を公開しちゃいます😆
動画は３月末まで公開です(限定公開)



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STUDIO UTENAは、自宅でできるヨガ動画を配信します。

ぜひ自宅でもヨガをし、リフレッシュして気分転換してくださいね！


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自宅でできるヨガ動画vol.1
【ハーフドック】

スタジオウテナ【自宅でできるヨガ動画vol.1】

室内にいると、背中が丸まりがちに。
行動範囲も限られるため、筋肉や背骨をうごかすことか最小限となり、
呼吸も浅くなります。
自宅ならでわの場所でもスッキリとリフレッシュできるポーズです。


※動画はyoutubeの限定公公開となっているため、リンクは３月末まで視聴できます。


本日3月17日(火)～少人数制でのレッスンがスタートします✨