ご訪問ありがとうございます。
こころとお家のお片付けカウンセラー花澤宏子です。
いざ片付けようと思って行動したら、物を捨てるのに罪悪感が出てくることってありませんか？
もったいない
せっかく買ったのに
せっかくいただいたのに
でもね、使わないで放置して埃がかぶっている方が申し訳なくないですか？
使ってあげられなかったら、リサイクルショップへ売って他の方に使ってもらったり、恵まれてない国へ運んでもらったりして、第二の人生を歩んでもらった方がいいと思います。
その罪悪感はどこから来ているのでしょうか？
いやいや、普通、物を捨てるってもったいないでしょ。
そうですね。
でも中身が入っていない使ってないタンスをそのままにしておきますか？
その分のスペースに違う物が置けるんですよ＾＾
それを取っておきたいという気持ちが芽生えていたら、要注意です。
なんで、とって置かなければならいのか、掘り下げてみてください。
理由によっては、幼いころご両親に言われていた言葉に行き着くかもしれません。
そうなったら、書き出しして感情を感じて、書き換えします。
書き換えすることによって、罪悪感を感じなくてもよくなったら、ガンガン捨てられますよ＾＾
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