明けましておめでとうございます。
花澤宏子です。
今年も宜しくお願いいたします。
我が家のご飯中心のインスタです↑
昨年の今頃は、UMIマスターコースを受ける前で、期待と不安とが入り乱れている感じでした。
1年経った今、たくさん認めることが出来るようになってきて、「ある」を見れるようになり、変な気も遣わず、すごく楽に過ごせてる自分がいます。
お正月は家族が集まる機会が多いかと思いますので、一つワークを出したいと思います。
ワーク
会う方一人ひとりに対して、良いところ、素敵なところなどを一つ以上伝えてみてください。
さりげなくで構いません。
相手の方にプラス貯金がチャリンと貯まります。
それを、喜んでもらえたら、あなたにもチャリンと貯まります。
相手の方に良いことを伝えているので、いつかあなたが褒められるようなことが起こると思います♡
その場でお返ししてくださるかもしれませんね♩
嬉しい気持ちになるので、気分が上がると思います。
気分が上がっている母、ママ、嫁、娘でいる方が、周りにも嬉しい気持ちが伝わり、幸せな気分でいられると思います(*´˘`*)♡
2018年の年初めからウキウキしてみて下さいね❤️