こんにちは！
経済学部1年の黒澤遼です。
私事ですが、先日の栃木認定にて7級を獲得することが出来ました！同時に多くの方にお祝いの言葉をいただき大変嬉しいことでした。
しかし、自分はまだバイクが弱く、トライアスロンの経験値は低いのでこのままではインカレは失敗で終わってしまうかもしれません。
なので今この長い春休み中にインカレで戦うために明確な目標をもって強化していたいと思います。
長くなってしまいましたが、春休みがスタートして1週間経ったウルトラの状況報告です。
最初の練習は済美山にてラン練を行いました。
10000mのb-upで2000mおきにペースを10秒上げる練習でした。
翌日はバイクで東急まで行きスイム練を行い、終わり次第尾根幹に向かいバイク練を行うというハードな練習でした。しかし、辛い分強くなれるので頑張りました。
OFFを挟み大井でのブリック練
翌日はスイム練で1200×1本と長距離を泳いでからの100×2本とスピードを上げる練習と、春休み始まって早々ハードな練習が続いています。
ハードワークをし過ぎると怪我にもつながりますので、練習以外ではしっかりと休養をとり、またインフルエンザなど風邪も流行っているので対策をとり気をつけましょう！
次は、ポテンシャルはあるからもっと頑張って欲しい水口涼子(みずぐちりょうこ)です！(写真左)
