大船渡でのイラゲラ会開催してきました。

「イライラをゲラゲラに」

をコンセプトに、

少しでも見方が変わったり、

自分を知るきっかけになったらなと

思い、開催しています。

だって、どうせ一緒に生きるなら、

楽しい方がいいじゃん？

幸せな方がいいじゃん？

それには自分のことを知るのが第一歩。

自分のイラッとする傾向を知ってるだけでも、
感じ方が変わるかも…じゃん？

今日面白いなと思ったのが、

当たり前だけど、

みんなイラッとポイントが違うこと。

あー、あるある、と思うことも

もちろんあるんだけど、

気になるポイント、

譲れないポイントって

みんな違う。

だから、感情が動くところには、
自分を知るヒントがいっぱい。
すぐに、全部を把握することは難しくても、
自分に注目していたら、
気付くことがあるんです。

自分のポイントが分かると、

緩めることもできるし、

ここだけは譲れない、とすることもできる。

みんな、どう感じたかなぁ？

小さなお子さま連れでのご参加もありがとうございました！

同居生活が少しでも笑えますように。

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ぬーのコーチングセッション（初回）

６０分３，２４０円となります！

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再度のセッションをご希望の方は
お知らせください＾＾

【子どもとの関わり】
【パートナーとの関わり】
【その他自由に】
あなたの本音をお聞きします。
どんなお話をされても大丈夫です。

整理しきれない思い、

言葉にならないモヤモヤ、

一緒に探っていきましょう。

ぬーと話していると
いつの間にか笑いながら
気付きを得ているということも
あるようです

◆可能な時間帯（セッションは60分間）
・平日午前中（9:30ー12:30）
・22:00以降
・早朝（4:30ー6:00）

１１月以降のぬーの親勉講座

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イラッとポイントはみんな違う【イラゲラ会in大船渡】