先週末は思いがけず
スペシャルな日となりました
まずはこちら
Niaですよ！
https://ameblo.jp/nu---
Niaとは何かと問われたら
「ダンスを通して自分と向き合う作業」
とでも答えましょうか
私はね！
体を動かすことで
得られるもの
気付けることって多いんです
潜在意識とか無意識の部分に
アクセスしやすいんでしょうね
上手か下手かという領域ではなくて
自分が動くこと、踊ることで
自分が何を感じているかに
気付いていくんです
面白いもので
最初に上手か下手か
できているかできていないか
を持ってきちゃうと
感じにくいんだよなぁ
これ、Niaもピラティスも
共通だなぁと思うのです
自分がどんな状態であるか
何を感じているか
そこを目的にすると
キャッチできるものが変わるんだなぁ
このことに気付かせてくれたのが
高橋智恵子先生のNiaだったんです
自分との対話って
一生続くんです
これで終わりってこともない
そして
いろんな方法があるんです
セッションやカウンセリング
だけでなく
あなたがやっている運動や趣味
そんなことも【自分との対話】に
つながるんじゃないかなと思うのです
そんな見方で見てみてもいいかもね
私は心地いい人と
自分がいい状態でいられる方法で
【自分との対話】を
続けていきたいと思うのです
そして
あなたのソレにも寄り添いたい
そしてスペシャルのもう一つは
申込当日に即ヌンタビューセッション
という超スピーディな流れを
体験できたこと
※ヌンタビューとは
ぬーが行うインタビューです(笑)
タイミングってあります
それがものすごいスピードで
訪れる時もある
大丈夫かな？と思うくらいの
猛スピードでも
パチッパチッとはまる時は
そのまま進めば大丈夫
そんな体験にもなりました
あなたの自分との対話方法は何ですか？
猛スピードで進んでいったけど
大丈夫だった経験、ありますか？
そんなことを振り返る機会に
してもらえたら嬉しいです＾＾
『 中心を常に
自分に持ってくると
見えるものが変わる 』
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