「怒り」というものを
どんな風にとらえていますか？
私はね、
どうしても「怒り」を
使って感情を表現しがち
だからこそ
子ども達の「怒り」にも
反応するし
「怒り」に
罪悪感を持ったりもする
でも
「怒り」を
なくしたいわけじゃない
「怒り」って自分の状態を
教えてくれる健全な反応だもの
ただ、
「怒り」の奥にひそむ本当の気持ちに
気付かないでいるのは
もったいないな、と思う
子どもが「怒り」という表現を
使ってくると
どうにもこうにも
その奥を見ることをする前に
私にも着火してしまうことが
あるのだけど
「健全な喜怒哀楽」は
持っていてほしい
嬉しい時は思い切り
喜んでいい
イヤなことをされたら
怒っていい
悲しい時は
泣いていい
自分の楽しいと思うことを
最優先にして欲しい
どれもこれも
なくてはならない
大事な感情だもの
「健全な喜怒哀楽」
なぜだかずっと
私の真ん中にある言葉なのです
今日も明日も明後日も
全ての感情を味わいきって
生きていく！！
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