私はつい、怒りを使って伝えようとしてしまうけど、
もっと奥にある本音を伝えたらいいんだよな。
「私を大事にしてほしい」
「ねぎらってほしい」
「大事にされていないようで悲しい」
同じ”怒る”でも、全然違う本音が隠れていたりする。
それを察してというのは、難しいよなぁ。
そしてね、マイルールに気付くこと。
自分が握りしめているルールは他の人から見たら、
「そんなこと」かもしれない。
守ってもいいし、緩めてもいい。
苦しいのなら、緩めて手放してもいい。
というわけで、昨日はぴーちゃんの「子どもの心のコーチング・初級」を
再受講してきました。
今年の一番の収穫は、
「それマイルールだねぇ。」
「見張ってるねぇ。」
と、共通の理解で話せる友達が増えたこと。
誰かと話すとそれだけでルールがゆるむ気がするし、
笑い合える。
笑えたらそれだけで、いいよなぁと思う。
ぴーちゃん、今年もありがとうございました！
大木 きぬよ（ぬー）
”親勉創始者”小室尚子先生による「お役立ちサロン」＠花巻市
日程：２０１７年１２月１０日（日）
時間：１０：００～１２：００
場所：なはんプラザ 花巻駅徒歩３分
参加費：5,400円（税込）
https://ws.formzu.net/fgen/S99249572/
日程：２０１７年１２月１０日（日）
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※午前×２日で受講されたい場合はご相談ください。
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