当校のカイロプラクティック基礎講習では背骨や骨盤のほか、足首の矯正法も学ぶことができます。
足首の歪みを矯正することで体重の重心が変わり、膝や股関節の痛み、骨盤の歪み改善に効果が期待できます。
また脚の骨格が整うと筋肉が正しい状態で働くため脚がまっすぐに見え、美脚効果もあります。
足首が歪んだ状態で生活していれば、その上にある骨格も歪みやすくなってしまいます。
O脚やXO脚などの脚の歪みをお持ちの方は足首が歪んでいる可能性が高いです。
足首の矯正と併せて、股関節の矯正も行うと良いでしょう。