気分爽快！身体革命（伊藤昇）

あるところで、この手法を習ったのですが、この”胴体力”が元ネタとは知りませんでした。

（３）慢性的な腰痛で、色々治療したけれど、一向によくならない。

・・・・人にオススメです。

具体的には、この本の”オフィス”体操、胴体を「伸ばす、縮める」、胴体を「丸める、反る」、胴体を「捻る（ひねる）」を実践するのが良いでしょう！

失敗学で書いた通り、

「他人は自分のことを救ってくれない」

「自分の身は自分で守る」

のです！

腰痛もそうですよ！

押忍押忍！

福建（中野） その１

ここは、地元の人か、口コミの人しか知らん！店です（苦笑）

焼売と台湾紹興酒（冷やしたもの）です！

焼売も手作りです。

この福建（ふっけん）は、ラーメン、炒飯はない（というか、やめた）店です。

今日は、珍しくフリの女性客（カップル）がいました！

女性客も、団体（３人以上！）で無ければ、是非是非（爆）！

カフェ・ド・ペデューク（池尻大橋） その２

やはり画像がないと、Ｏリングテストで、チェックも出来ませんね（苦笑）

ダージリンと、チーズケーキです。

どちらも良い反応ですね！

紅茶、チーズが苦手な方は、飲んだり、食べたりしては、いけません！！

押忍押忍！

戦後合気道群雄伝（加来耕三）

合気道は、武道をやっている人でも、毀誉褒貶の激しい武術です。

出来る人は出来る、出来ない人は出来ない・・・・のです。

この書を読むと、合気道も、空手、柔道、剣道と共に、”危ない”技を省いて来た歴史だと分かります。

三島は、合気道には全く興味を示さなかったという。

・・・・これは興味深いですね。

なお、ここではこれ以上ふれないが、のち合気道が海外進出をはたすおり、とくにアメリカ・ハワイへ伸びていく過程において、最大の威力を発揮してくれたのは、この西式の人的ネットワークであった。

・・・・これは知られざる歴史ですね。ウェブにもその西式健康法の秘話は載っていたと思います。

クリスティー（原宿） その２

アール・グレイと、りんごタルトです！

どちらも良い反応です！

東京でも、良い紅茶屋さんは、フォントに少ないです・・・・（悲）

不味い紅茶を飲むぐらいなら、不味いコーヒーを飲んだ方がマシだ！と、ヤン閣下は叫んだとか！？（ウソです）

紅茶屋さんは、日本では女性が圧倒的なので、回転率が悪いと思うのですが・・・・

皆さんはどうお思いですか！？