降ったり、やんだり。
今日がもし運動会だったら中止？決行？
予定通り日曜日にしたいよね。
ちょっと質問があったので細菌の話
人間の体、60兆ぐらいの細胞で出来てる。
で、その人間の体には数百兆の細菌が暮らしてます。
いつもいて、悪さをしない菌、常在菌、といいます。
常在菌の9割は腸の中にいて、その種類1000種類↑、
重さにして1~2kg、ちなみに便の半分は細菌とその死骸。
ただいるだけでなく、消化や免疫の助けをしてくれる
人にとっては有益な菌、共生の関係。
腸内の細菌は「腸内フローラ」を形成し、
病原菌の感染を防いでくれたりするのですが、
そのバランスが崩れると病気になるときもある。
病気になった人に、良い腸内フローラを持つ人の
便を移植して治療しよう、なんてこともされてます。
良い腸内フローラ、善玉菌ともいわれますが、は
食物繊維を好みます。
結論、バランスよく野菜もしっかり食べましょう。
細菌は見えないだけで、体の中にも、机にも椅子にも
そこら中に数百兆単位でいます。
細菌の海の中で生活しているイメージ。
その中で病気の原因になる菌はごく一部。
清潔をたもつのは大事ですが、
過度にならないよう、
細菌に対するイメージを変えてみてもいいのかも。
モアモアした湿度のある暖かさを好み、
前世は細菌かしら？と疑いのある院長の意見、でした。