こんばんは
シングルマザーのなっちゃんです
9月も残り1週間とちょっとですね!!
ダイエットを始めてそろそろ１ヶ月になります
スタートした時のダイエット内容は
全力でダンスダイエット(子ども道ずれ)でした!!笑
それで、中間報告ですが…
前回から体重も体脂肪もあまり変わりません
1つ変わったことが
それは…
ウエストです!!
産後履けなかったズボンが履けるように
体型が変わるのは心から嬉しい
これからももっと頑張ります
10月からは全力ダンスと他に何かしていこうと思います
✧体型変える!!
✧体脂肪減らす!!
✧体重減らす!!
✧なんでも着こなせる体型になりたい!!
それからこちらの記事で紹介したアプリ!!
FiNC
もっと活用できるようにしていきます
最近知ったのですが…
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これからも頑張ります
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