今日は炒飯するかな、＼(^_^)／😋🍴💕🐙。炒飯も簡単な男メニュー。用意するものは豚バラか、チャーシューかハムか挽き肉、好みで何でもいい。それからシメジなどキノコ類、チクワ、卵、ニラの千切り、卵は別に煎り卵にしておく。ニラはスパイスと彩り、チクワはにぎやかしである。まず肉とキノコ類を炒めてさらにチクワの千切り、ニラを加えて塩コショウで軽く味付けをする。そこに飯🍚と煎り卵を加えて炒めながらよく混ぜれば出来上がり。飯は炊きたての方が混ざりやすい、＼(^_^)／😋🍴💕🐙。味付けは塩コショウでも醤油でも鶏ガラスープでも何でも合うが、これは好みで何でもいい。ただ軽く味付けすることが大事なことであまり濃い味だと体に悪いし飽きる、😁🌀🙅🆖⤵️。それから野菜がないのでサラダとかフルーツサラダを添えればなかなかヘルシーではある、＼(^_^)／😋🍴💕🐙。炒飯もフライパンに盛り皿一枚で済んで片付けも楽ではある、＼(^_^)／🙆🆗😋🎃。あ、それから汁物が要るか。これも野菜スープなんかいいかも。ラーメン🍜🍥炒飯とかうまそうだけどあまり体によくなさそうではある、🙅🆖⤵️。炒飯餃子の方がまだマシかもしれない。でも体によくないものってうまい🍴😆✨んだよな、😁🌀😱💧🐙👀‼️😅。でもやっぱり健康を考慮した組み合わせがいいだろう、＼(^_^)／🙆🆗😋🎃🌃🍴。炒飯も一種の混ぜ飯で他におかずがいらない👋😞🍴ので便利なメニューではある、＼(^_^)／😋🍴💕🐙👀‼️😅。ところで🐙のアイコンを多用しているが、たまたまで炒飯に🐙は入れないが、好きなら入れてみてもうまいかもしれない、＼(^_^)／😋🍴💕🐙👀‼️😅。
