毎年夏はめちゃくちゃ暑い、(○_○)！！😁🌀☀️😵💦🎃😅。日本は温帯なんてものじゃなくて間違いなく亜熱帯ではある、😁🌀☀️😵💦🎃。米軍では日本に赴任すると熱帯手当てが支給されるとか、(○_○)！！😱😁🌀🎃😅。しかもこの暑さは５月から10月の始めまで半年近く続くから間違いなく日本は熱帯だろう、(○_○)！！😱🎃。そんな酷暑の中で夏バテ🍧😵🌀しているかというと意外にそうでもない、＼(^_^)／🙆🆗🎃。体調も悪くないし飯🍴も普通に食える、＼(^_^)／🙆🆗🎃。睡眠も取れるし胃腸も悪くない、＼(^_^)／🙆🆗🎃。暑さ慣れもあるだろうけど暑いからと言ってむやみやたら冷たいものを飲んだり食ったりするのはよろしくない、🙅🎃。ネオンが点く頃にビール片手に気勢を上げるなんてもっての他、アルコールは加水分解と言って体内でアルコールを分解するには大量の水を必要とする、😁🌀🎃。アルコールで荒れた胃を水で更に痛めつけることになって食欲が減退して体力を消耗する、🙅🎃。酷暑に対抗するにはしっかり食べて睡眠を取って適度の運動をして体力を蓄えておくことがいいだろう、＼(^_^)／🙆🆗🎃。以前は夏が苦手で具合が悪くなったりしたが、最近は「夏は嫌だ」と言いながらバテもしないでほどほど元気に生きている、＼(^_^)／🙆🆗🎃。やっぱりきちんと食べて睡眠を取って体力をつけることが地獄の酷暑を乗り切る最良の方法だろう、＼(^_^)／🙆🆗🎃☀️😵💦😵💦😅。
