ビリー隊長は日本人女性と結婚して大阪に定住するようだが、あまりその後を聞かない。元気な人だから日本に来ても元気にしているんだろう。「ビリー・チョコレート」とか言いまくって。そう言えば別の黒人アメリカ人も同じことを言っていたが、これは彼らの定番なのだろうか。
ところでブートキャンプ修行だが、未だに続いていてもうすぐ始めてから２年になろうとしている。このところトレーニングは続けていたのだが、それに寄りかかって安心して少し食べ過ぎていたら体は正直なもので体重が増えてしまった。
やはり摂取カロリーと消費カロリーの微妙なバランスがあるようで運動をしているからと言って安心して食べ過ぎてはいけないようだ。当面やや食を細くして７５、６キロ台を目指して行こうと思う。落とすとは言ってもほんの少しなのですぐに何とかなるだろうというのは大きな間違いだろうか。まあ無理をしないようにほどほど頑張ろう。
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ところでブートキャンプ修行だが、未だに続いていてもうすぐ始めてから２年になろうとしている。このところトレーニングは続けていたのだが、それに寄りかかって安心して少し食べ過ぎていたら体は正直なもので体重が増えてしまった。
やはり摂取カロリーと消費カロリーの微妙なバランスがあるようで運動をしているからと言って安心して食べ過ぎてはいけないようだ。当面やや食を細くして７５、６キロ台を目指して行こうと思う。落とすとは言ってもほんの少しなのですぐに何とかなるだろうというのは大きな間違いだろうか。まあ無理をしないようにほどほど頑張ろう。
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